こんばんは、しーりんです。 双極性障がいを患った人にとって、 障がいの受容は必要不可欠だと思います。 でも、私は、この受容がなかなかできませんでした。 今でも、うつの自分は自分じゃないような気がして、 毎日、毎日、 「うつの自分も自分なんだよ」 …

こんにちは、しーりんです。 こちらは曇りではっきりしない天気です。 みな様いかがお過ごしでしょうか？ 耐え難い眠気と食欲 私は、今朝から眠いです。 何とかPCに向かって仕事をしていますが眠い。 コーヒーを飲んでも吸い込まれるように眠い…。 それに加…